Svegliarsi la mattina dopo un buon riposo è certamente un desiderio di tutti, ma recenti indagini hanno confermato che più di dieci milioni di italiani accusano disturbi fin dalle prime ore del mattino, come mal di schiena e difficoltà circolatorie.
La causa principale di questi malesseri è il materasso: troppo rigido, troppo morbido, troppo vecchio. La scelta del materasso adatto a noi è fondamentale.

IL MATERASSO GIUSTO

Il materasso deve equilibrare morbidezza e rigidità per sostenere correttamente il corpo, adattandosi alla sua forma. Deve inoltre garantire una corretta traspirazione ed essere igienicamente sicuro, anatomico ed ergonomico.

Un buon materasso quindi non deve essere né troppo duro né troppo morbido, ma sostenere la schiena senza creare tensioni muscolari.

Tutto questo favorisce la circolazione, permette la distensione dei muscoli e genera un benessere generale.

IL "SISTEMA RIPOSO"

Il materasso, insieme alla rete, al letto e al cuscino, forma il "sistema riposo", indispensabile per assicurare un sonno tranquillo, con una sensazione di benessere che ci accompagni anche durante il giorno.

L'IGIENE

Il materasso andrebbe sostituito almeno ogni 7 anni per motivi igienici: gli strati interni, infatti, assorbono il sudore che il corpo emette durante la notte, favorendo la proliferazione di batteri e acari.
Su un materasso nuovo, inoltre, si possono guadagnare 53 minuti di sonno per notte.

I materassi con le fodere sfoderabili e lavabili sono molto pratici, garantiscono l'igiene e combattono le allergie.

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